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生活保健
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網路盛傳:拿洗米水洗臉對皮膚很好,可以讓肌膚細緻水噹噹?

網路盛傳:「拿洗米水來洗臉對皮膚很好!」一般人直覺認為,這樣的水營養很豐富,透過皮膚直接吸收,一定對皮膚很好,尤其還有巿售以米製成的保養品

發佈日期:2022/10/12
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素食愈吃愈肥!犯這4點害的 1圖看「熱量地雷」:爆肥冠軍超意外

其實有些素料熱量、鈉含量,是要注意的,因為素料常用黃豆、蒟蒻、穀類澱粉等再加工製成,若加工過度就會導致熱量提升。

發佈日期:2022/10/12
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素食愈吃愈肥!犯這4點害的 1圖看「熱量地雷」:爆肥冠軍超意外

其實有些素料熱量、鈉含量,是要注意的,因為素料常用黃豆、蒟蒻、穀類澱粉等再加工製成,若加工過度就會導致熱量提升。

發佈日期:2022/10/12
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疲勞是身體的求救信號!3營養素補養液,幫助恢復精氣神

早上起來總覺得身體提不起勁、上班還時不時打瞌睡…...,隨著年齡增長,身體機能逐漸下滑,加上現代人常被壓力逼得喘不過氣,不僅作息失調,就連飲食也失衡

發佈日期:2022/10/11
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手搖飲喝太多小心會「爆肝」!年輕人危險了 營養師認證「3食物護肝解毒」

為何肝癌發生率居高不下?看似輕微的脂肪肝,也可能是肝臟重大病變的原因?/潮健康

發佈日期:2022/10/11
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常便祕、腹脹、打飽嗝...消化不良「9大地雷習慣」曝! 不喝水、愛吃豬肉慘中

現代人飲食西化、加上久坐等不良生活習慣,「消化不良」已成為常見的文明病之一。/潮健康

發佈日期:2022/10/11
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手搖飲喝太多小心會「爆肝」!年輕人危險了 營養師認證「3食物護肝解毒」

為何肝癌發生率居高不下?看似輕微的脂肪肝,也可能是肝臟重大病變的原因?/潮健康

發佈日期:2022/10/11
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常便祕、腹脹、打飽嗝...消化不良「9大地雷習慣」曝! 不喝水、愛吃豬肉慘中

現代人飲食西化、加上久坐等不良生活習慣,「消化不良」已成為常見的文明病之一。/潮健康

發佈日期:2022/10/11
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