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天冷騎機車怎麼穿才保暖？ 手別插口袋！把握「3關鍵」不挨凍
強風會造成體溫流失過快，騎車時應放慢速度，穿著須保暖且具靈活度以免影響車輛操作的精準度，最外層可選擇具有防濕與防風功能等外套。
發佈日期:2021/01/29
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氣溫暴跌！手腳冰冷泡湯取暖 「6種NG行為」做了會出事
做好保暖禦寒工作，注意頭頸部及四肢末端的保暖，如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋，以多層次穿著，方便隨著溫度變化來穿脫衣物。
發佈日期:2021/01/28
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A型人格「3特質」易罹腸胃疾病？ 吃飯吃太快、吃飽就睡小心躺著也中槍
在臨床上，有許多頑固性、反覆性的腹痛、腹瀉，甚至便祕的患者，經常輾轉流連在各大小醫院的門診間，接受一系列的檢查後，不但檢查不出異常，病況也時好時壞，而這可能是與患者的A型人格特質有關。
發佈日期:2021/01/27
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每吸一口都是PM2.5！小心空污正侵襲你的肺 日常「少做6件事」自我保護
面對空氣品質不良情形，建議外出可戴口罩，由戶外進入室內時，記得洗手洗臉、清潔鼻腔，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒（PM2.5）之暴露（口罩應儘可能與臉部密合）。
發佈日期:2021/01/26
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上班族男比女更不健康！ 醫師揭「3習慣」小心身體完蛋...你中幾項？
高血壓不再是熟齡專利，年輕白領族也要小心高血壓，收縮壓異常在30歲以下男性竟高達四成，原因評估與職場壓力、缺乏運動，飲食、作息不正常有關。
發佈日期:2021/01/25
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