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生活保健
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掃墓中暑靠刮痧緩解? 醫提「刮痧禁忌」:這幾種情況不宜進行

刮痧前需先對病人進行評估,若病人出現過於飢餓或飽脹感、疲勞或緊張或酒醉等情況,應暫時不宜進行刮痧。

發佈日期:2022/04/05
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減肥挨餓好痛苦? 營養師認證「4樣愈吃愈瘦食材」:玉米筍、豆芽菜都上榜

想瘦身又要兼顧營養怎麼吃? 營養師大推這些油切食物/NOW健康

發佈日期:2022/04/04
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不沾鍋「4個NG使用行為」 恐釋放有害物質

廚房好物不沾鍋 烹調牢記4原則/健康醫療網

發佈日期:2022/04/04
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孩子愛吃宵夜恐害肥胖、早發育! 醫揪「零食陷阱」:2成分要注意

許多家長認為孩子在發育階段,所以多吃點也沒關係,食物種類更不忌口,即使快睡覺了也讓孩子繼續吃消夜,造成肥胖、發育失衡等問題。

發佈日期:2022/04/04
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潤餅吃多恐爆肥、血糖飆! 營養師授「爽吃撇步」:愛加什麼都行

潤餅內餡若同時有花生粉、蛋酥、肥肉,一捲的熱量大概就達500Kcal,2個潤餅的熱量就比一個便當800 Kcal還多。

發佈日期:2022/04/04
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孩子愛吃宵夜恐害肥胖、早發育! 醫揪「零食陷阱」:2成分要注意

許多家長認為孩子在發育階段,所以多吃點也沒關係,食物種類更不忌口,即使快睡覺了也讓孩子繼續吃消夜,造成肥胖、發育失衡等問題。

發佈日期:2022/04/04
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潤餅吃多恐爆肥、血糖飆! 營養師授「爽吃撇步」:愛加什麼都行

潤餅內餡若同時有花生粉、蛋酥、肥肉,一捲的熱量大概就達500Kcal,2個潤餅的熱量就比一個便當800 Kcal還多。

發佈日期:2022/04/04
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看醫生要變貴了? 「健保調漲新制」一次看

看醫生變貴了?最快5月健保調漲  新制一次看/健康醫療網

發佈日期:2022/04/03
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經常吃止痛藥恐成偏頭痛發作幫兇! 醫公開「舒緩頭痛秘訣」

吃止痛藥緩解偏頭痛恐成幫兇! 「預防性用藥」降低不適/健康醫療網

發佈日期:2022/04/03
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