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夜間盜汗、發熱恐是更年期作祟！ 營養師授「4大飲食祕方」：補充荷爾蒙、防變胖
更年期在生理方面帶來的影響有：發熱、潮紅、盜汗、虛弱、暈眩、胸悶、心悸、陰道乾澀、性交疼痛、頻尿、尿失禁及骨質流失等症狀。
發佈日期:2022/05/14
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維他命C「飯前or飯後」服用？ 營養師曝「正確時機點」：過量小心5大危害
但與其天天擔心維生素C是否吃過量或該吃多少劑量，其實只要把握每天吃到三份新鮮水果即可，例如一份芭樂就超過60毫克，三份差不多是一顆大芭樂就有200毫克，對每天在高壓、考試的人而言，如此一天的攝取量已經足夠了。
發佈日期:2022/05/13
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用手摸額頭判斷有無發燒？ 醫示警「危急症狀」快就醫：正確降溫方式曝
不少家長用手膚觸，感覺「孩子摸起來夯夯」，就要求醫師開退燒藥，但小朋友的耳溫或肛溫未達38℃不算發燒，39℃才需要服用退燒藥。
發佈日期:2022/05/13
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確診補充維生素C幫助修復！ 專家曝「1吃法＝白吃」：還會帶走體內維生素
免疫力的好壞影響身體的狀況，免疫力好的時候，自然不容易受到外在病毒、細菌等感染，而免疫力之所以稱為免疫力，意味著能免除疾病。
發佈日期:2022/05/12
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確診補充維生素C幫助修復！ 專家曝「1吃法＝白吃」：還會帶走體內維生素
免疫力的好壞影響身體的狀況，免疫力好的時候，自然不容易受到外在病毒、細菌等感染，而免疫力之所以稱為免疫力，意味著能免除疾病。
發佈日期:2022/05/12
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端午節香包味道過濃要注意！「1物質」潛在健康危機，4族群不適合佩帶.
使用合成香精製成的香包通常遠遠就能聞到香味，如果在密閉空間裡，久久不散，長時間聞還會產生神經學症狀如頭暈噁心、心悸等不適，若長期接觸太多劣質香精產品會危害人體健康。
發佈日期:2022/05/11
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保健食品吃了一個月感覺沒效該放棄嗎?專業醫師說這樣吃才看得出效果
保健食品的使用方式，一般在包裝上都會註明要天天吃，但所有的學者專家們都認同，最好的營養素是來自於天然食物，甚至有專家認為，人類根本不需要額外補充保健食品。
發佈日期:2022/05/11
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