常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

遠離蛀牙、牙周病！「5大有益牙健康食物」曝 白開水、乳製品都在內

蛀牙好痛！遠離傷牙食物　專家教你認識影響牙齒健康與有益食物/KingNet國家網路醫藥

每天2杯美式小心頭痛、腹瀉！ 營養師點名「6種人」注意：還會愈喝愈累

現在的食安法規定咖啡都要寫出每杯的咖啡因最高含量了，但其實一杯大冰美式或拿鐵就逼近了，尤其兩杯大杯美式即會超過300mg咖啡因，當然也要看每杯咖啡濃度的不同而定。

減肥嘴饞忍不住？ 營養師認證「10種熱量200卡↓零食」：爆米花也入列

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確診鼻塞用薄荷棒、薄荷鼻吸劑有效嗎？ 醫揪「1NG動作」恐致鼻損傷

市面上常見的薄荷棒、薄荷鼻吸劑屬於乙類成藥，取得非常容易，許多人為了提神或緩解鼻塞不適，都會使用此類藥品。

愛吃「三高食物」恐致心血管疾病！ 「隱藏餐點」曝：奶油餅、豬大腸、檸檬類飲料都在內

高油、高糖、高鹽飲食易引高血糖與心血管疾病！那些為日常中高油、高糖、高鹽的餐點？！/KingNet國家網路醫藥

男性快看！身體冒「3大現象」恐是更年期惹禍 易怒、性慾低都在內

男性更年期知多少？注意男性更年期症狀，如何透過飲食改善男性更年期/KingNet國家網路醫藥

減肥想吃甜食又怕胖？ 營養師授「5飲食守則」：壓力大反而要吃澱粉

嘴饞想要吃甜點？恐造成血糖飆升與脂肪堆積！劉怡里營養師傳授吃甜點不發胖5撇步/KingNet國家網路醫藥

美睡眠醫學會警告「睡前喝5飲品」恐讓整夜睡不好！ 白開水也在內

睡前喝錯飲料讓你晚上睡不好？！點名五種飲料記得睡前要避開！/KingNet國家網路醫藥