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糖尿病控血糖，先吃菜再吃肉？ 專家揭「正確進食順序」：大部分人都做錯
糖尿病視網膜病變和血糖控制不良、糖尿病罹患時間長短有關，再加上有高血壓、高血脂、肥胖的危險因子，視網膜病變更加惡化。
發佈日期:2021/04/08
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快去照鏡子！身體缺鈣全寫在外表 營養師授「補鈣、健骨吃法」
若是常容易感到疲倦、抽筋、指甲易斷、身體小問題不斷、睡不好、失眠，甚至是憂鬱，就有可能是身體發出的警訊，正在告訴你「缺鈣」了，務必重視才行。
發佈日期:2021/04/07
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「供5停2」限水開始！上山取山泉水用？ 醫警告「忘記1動作」：小心腸子全是蟲
山泉水裡微生物偏多，還可能遭受動物排泄物的汙染，常見為志賀氏菌、大腸桿菌、鉤端螺旋體菌、阿米巴原蟲等菌種，會使患者出現腹瀉、嘔吐、發燒、體重減輕、貧血等症狀，嚴重時更可能造成血便、肝膿瘍、腎衰竭、敗血症等，不可不慎。
發佈日期:2021/04/06
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