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避免踏入肝癌3部曲，就從篩檢開始做起，沒有症狀不代表沒病毒
自1986年開始，B型肝炎疫苗列入新生兒常規注射，使得B型肝炎帶原率顯著下降，是台灣重大公衛成就。
發佈日期:2023/02/24
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春天後母心，天氣變來變去、溫度忽高忽低，如何保護心血管?
農曆春節過後，就要進入春天，俗語說:「春天後母心」，就是形容春天的天氣變化相當大，高溫可能飆到將近30度，但是當寒流來襲時，溫度又會降到10多度，溫差的變化非常大。
發佈日期:2023/02/23
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愛吃生雞蛋恐害掉髮、禿頭！指甲常斷是警訊 營養師曝「1大忌」還會感染致命細菌
吃生雞蛋不一定會掉髮，但當天天吃就會提高可能性。因為生蛋白裡含有大量的抗生物素蛋白，確實會阻礙生物素（維生素B7）的吸收。
發佈日期:2023/02/23
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愛吃生雞蛋恐害掉髮、禿頭！指甲常斷是警訊 營養師曝「1大忌」還會感染致命細菌
吃生雞蛋不一定會掉髮，但當天天吃就會提高可能性。因為生蛋白裡含有大量的抗生物素蛋白，確實會阻礙生物素（維生素B7）的吸收。
發佈日期:2023/02/23
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不愛喝水恐惹出一身病！營養師大推「7種飲料」替代 吃鴨血、寒天凍也能補到
一般而言建議飲水量=30-40*個人體重，以50公斤成年人而言，則每日需攝取1500-2000ml，也就是6-8杯白開水(250ml/杯)，但由體重來評估水分攝取外，還要根據個人戶外工作時間、生活環境的炎熱程度、運動訓練習慣、或者孕媽咪的哺乳情況，來調整增加每日水分建議量。
發佈日期:2023/02/23
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