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長輩牙口不好難補鈣？ 專家激推「5種優質補鈣軟食物」：葡萄、花生上榜
鈣質是牙齒跟骨骼健康很重要的營養素，在日常食物中也很常見。尤其長輩朋友，一定要補鈣！
發佈日期:2023/03/11
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睡不夠、睡太多，小心1疾病發作機率高！
長時間睡眠者的中風風險接近14%；不充足睡眠者的中風風險為11%；每晚睡眠5～6小時的短時間睡眠者的中風風險為6%；健康睡眠者的中風風險約為5%
發佈日期:2023/03/11
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傷胃還會消化不良 ！「這5類食物」不可以空腹吃 專家忠告：胃不好應忌甜食
【胃痛專題】傷胃食物有哪些？ 快記下！「這2類」食物容易使胃部不適/健康醫療網
發佈日期:2023/03/10
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燙頭髮老公渾然不知、老是找藉口晚回家，難道是出軌？網友揭5行為恐是外遇前兆
以往總是難捨難分的對方，突然不再積極甚至迴避見面，「找藉口晚歸」也成為了網友公認的出軌前兆。
發佈日期:2023/03/10
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不只吃太鹹，蛋白質吃不夠也易水腫！ 1圖看「消水腫食物」：多吃澱粉也有用
你也常常聽到身邊的朋友說覺得每天都在水腫，甚至懷疑說是真的水腫？還是其實是變胖了？
發佈日期:2023/03/10
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