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「三酸甘油脂vs膽固醇」差在哪？專家用1比喻秒懂 教你對症調整飲食降血脂
三酸甘油脂的升高通常跟「你吃太多」有關（熱量多餘）；膽固醇的異常則常跟「體質、肝臟製造、脂肪肝」有關。
發佈日期:2025/05/14
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吃不少、照樣瘦！醫認證激推「這1腸道菌重生飲食」 3週內血糖、壞膽固醇一起降
大家聽說過地中海型飲食、聽說過168飲食，這些都對腸道具有一定程度的修復效果，而來自《cell／細胞》雜誌最新發表的一種新型飲食型態「NiMe 」飲食，在三周內測試者身上看到了顯著的結果。
發佈日期:2025/05/12
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不只是抽菸才會得！專家曝「這1類飲食」恐是肺腺癌推手之一 你可能每天都在吃
來自佛羅里達大學癌症中心的研究團隊發現，當小鼠長期食用「高糖、高脂」的西方飲食，肺部細胞會出現大量「肝醣（glycogen）」的異常堆積。
發佈日期:2025/05/12
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酒癮不只是意志力問題！醫師：酒精使用障礙需長期治療與專業支持
在台灣，酒精取得門檻低，估計約有2%的成人患有酒癮，但卻僅有極少數患者接受治療。主要原因包括：
發佈日期:2025/05/12
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守護女性私密健康：日常保養9大守則，預防發炎不煩惱
針對私密處的市售清潔保養產品，不一定要使用，如果要買就針對外陰部清潔即可，不要使用沖洗陰道，以免讓細菌有機會進到骨盆腔
發佈日期:2025/05/12
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