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生活保健

只需3分鐘！日常小動作也能顧心臟健康

經常進行中等強度偶然性活動的人，心臟病發生率及死亡率顯著降低。

發佈日期:2025/10/26

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急性期患者常出現劇烈疼痛，胃黏膜發炎、充血、浮腫，甚至有局部糜爛或出血。

發佈日期:2025/10/25

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相信很多女生都有這種經驗，生理期剛來時，腸道特別敏感，感覺像拉肚子跑廁所的次數也明顯增加。為什麼會這樣呢？

發佈日期:2025/10/25

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健康意識興起，乳清蛋白補充營養受歡迎，但沒有即時飲用，在室溫下保存易變質。

發佈日期:2025/10/25

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改善高血脂，最重要的還是調整生活習慣，飲食、戒菸、減肥、運動等等。

發佈日期:2025/10/25

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研究追蹤數百名參與者長達30年以上，發現吸菸、酗酒及缺乏運動等習慣，會比人們預期更早造成健康損害。

發佈日期:2025/10/25

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過去國內曾發生多起食品汙染事件，包括米糠油多氯聯苯汙染、毒雞蛋事件，以及中國進口大閘蟹含戴奧辛，均與戴奧辛汙染有關，引發民眾高度關注。

發佈日期:2025/10/25

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高血壓患者千萬別忘記這件事，否則恐導致腦出血喪命/健康醫療網

發佈日期:2025/10/24

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如果心臟與肺功能正常，一般人很少出現真正缺氧的情況。反而，稍微運動一下，例如走路或伸展，血液循環改善後，人會精神好轉，肌肉也不容易痠痛。

發佈日期:2025/10/24

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