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生活保健
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結束長假如何擺脫「放假後症候群」? 專家授「1原則」速回正軌

結束長假想收心好難! 期待228連假上班族又充滿能量/NOW健康

發佈日期:2022/02/13
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「阿嬤冰箱」塞太滿小心食物腐敗快! 毒物專家列「保存重點」

你家年節也有「阿嬤冰箱」嗎? 專家:別弄壞食物美味/NOW健康

發佈日期:2022/02/13
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日本福食將入台!吃到輻射污染食品會怎樣? 專家授「自保方式」

在長達近11年管制的日本福島等5縣食品,行政院宣布以解禁,且會持續以最嚴格的標準把關,並強調台灣不會進口核食。

發佈日期:2022/02/13
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月經不規則、量減少...我更年期了嗎? 專家曝:經期改變非唯一徵兆

你更年期了嗎? 經期改變不是唯一症狀/健康醫療網

發佈日期:2022/02/12
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專家點名「生活常見習慣」恐成心臟無聲殺手! 天冷最好早睡晚起

當氣溫降低或周遭環境溫度驟降時,血管內的平滑肌會跟著收縮,容易造成血壓突然升高,如果是三高病患(包括糖尿病、高血壓、高血脂),會增加心臟病及中風急性發作機會。

發佈日期:2022/02/11
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研究:「這類型」白髮可逆轉! 休假、放鬆心情就能恢復髮色

壓力引起的白髮可逆轉? 研究:解除壓力源不需染頭髮/NOW健康

發佈日期:2022/02/11
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專家點名「生活常見習慣」恐成心臟無聲殺手! 天冷最好早睡晚起

當氣溫降低或周遭環境溫度驟降時,血管內的平滑肌會跟著收縮,容易造成血壓突然升高,如果是三高病患(包括糖尿病、高血壓、高血脂),會增加心臟病及中風急性發作機會。

發佈日期:2022/02/11
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日本壓歲錢僅包700台幣,幫孩子討吉利,而非「愛面子」比較誰給的多!

過年壓歲錢包多少,也是一大學問!變相的「荷包大失血」是否總讓你的農曆年過得心隱隱作痛?在日本,也有包壓歲錢討吉利的習俗,但你要是知道他們一個孩子平均的金額,你可能會大嘆:到底是誰帶起高額壓歲錢的風向!/媽媽寶寶

發佈日期:2022/02/11
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168斷食復胖全因忍不過「1階段」! 營養師推「1212斷食法」無痛減重

間歇性斷食法重點不僅在於控制進食時間,仍然必須適當限制熱量,且將均衡營養的飲食內容規劃在限定時間內進食完畢。

發佈日期:2022/02/11
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