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生活保健
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中秋節送禮,50歲以上族群最不喜歡收到「1禮物」,超過5成最希望收到「這個」

中秋佳節大家總是禮尚往來,你在選購中秋禮品時可能要思考一下,所選購的是否有送到收禮人的心坎裡。

發佈日期:2022/09/07
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聞烤肉香小心會致癌! 遠離致癌物「4作法」曝:烤焦食物也別碰

烤肉大都選用高脂食材,這些高脂食材的動物油脂滴到高溫炭火上溶解,就會產出令人食指大動的香味,但必須特別注意,這些香味含有一項有毒物質名為「多環芳香碳氫化合物」 (Polycyclic Aromatic Hydrocarbons,簡稱 PAH 或 PAHs),吸入體內恐會增加罹癌風險。

發佈日期:2022/09/06
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烤肉「順序搞錯」難怪會胖!香腸、甜不辣別先吃 營養師授「無痛瘦身吃法」

烤肉大都選用高脂食材,這些高脂食材的動物油脂滴到高溫炭火上溶解,就會產出令人食指大動的香味,但必須特別注意,這些香味含有一項有毒物質名為「多環芳香碳氫化合物」 (Polycyclic Aromatic Hydrocarbons,簡稱 PAH 或 PAHs),吸入體內恐會增加罹癌風險。

發佈日期:2022/09/06
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烤肉「順序搞錯」難怪會胖!香腸、甜不辣別先吃 營養師授「無痛瘦身吃法」

烤肉大都選用高脂食材,這些高脂食材的動物油脂滴到高溫炭火上溶解,就會產出令人食指大動的香味,但必須特別注意,這些香味含有一項有毒物質名為「多環芳香碳氫化合物」 (Polycyclic Aromatic Hydrocarbons,簡稱 PAH 或 PAHs),吸入體內恐會增加罹癌風險。

發佈日期:2022/09/06
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3成民眾健身不成反傷身,硬舉引腰痛、卧推傷韌帶,「6重點」一定要掌握

復健門診中健身運動受傷個案不勝枚舉!林先生因「卧推」傷到手腕韌帶;張小姐因「硬舉」引發急性腰痛。

發佈日期:2022/09/05
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肩頸痠痛「轉脖子」小心害椎間盤突出! 醫曝「地雷姿勢」:看書、追劇也中

頸椎主要負擔頭部重量,是活動度很高的構造,一共分為七個節段,提供脖子前傾、後仰、左右彎曲及旋轉的功能,且負責保護中樞神經。/潮健康

發佈日期:2022/09/05
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砧板出現「這些狀況」小心引食物中毒! 專家提醒「4大材質使用注意事項」

砧板種類大不同! 慎選把關「居家食安」/健康醫療網

發佈日期:2022/09/04
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運動中喝溫水or冰水好? 營養師答案超意外...還可提升運動效果

流汗流太多傷身? 正確補水不能只靠水!/健康醫療網

發佈日期:2022/09/04
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快貼給會打呼的枕邊人!專家授「9個止鼾行為」 側睡、喝水、洗熱水澡都行得通

半夜別再擾人清夢!9個簡單方法改善 讓你睡覺不打呼/NOW健康

發佈日期:2022/09/03
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