文章專區 ARTICLE AREA
更多分類生活保健
癌症長年居10大死因第一位，想防止癌細胞出現，最好先做這件事
國際癌症研究中心分析，北美地區和體重相關的癌症問題最嚴重，診斷出和肥胖有關的癌症約有11萬起，占了全球肥胖相關癌症的23％
發佈日期:2025/03/18
瀏覽人次:3876
「日常這樣做」激發腸泌素，體重下降更容易！減重醫認證 睡飽也是其中之一
拚命節食、辛苦運動，體重卻還是紋風不動？問題可能不是你意志力不夠，而是體內的「腸泌素」分泌不足了！
發佈日期:2025/03/18
瀏覽人次:4068
浴室濕氣怎麼排最快？專家揭「門該開還是關」 90%的人做錯了
入浴後的浴室充滿濕氣，為了防止霉菌滋生，必須迅速讓浴室乾燥。然而，為了有效地排除濕氣，究竟應該「打開」還是「關閉」浴室門呢？
發佈日期:2025/03/18
瀏覽人次:18867
總是忍不住想吃甜？ 專家授「戒糖秘訣」：不再暴食、愈吃愈上癮
有時候你是否會突然非常想吃甜食？尤其是對於女性來說，在月經前或更年期時，這種想吃甜食的情況可能更加明顯。為什麼會這樣呢？
發佈日期:2025/03/18
瀏覽人次:3717
希臘長壽島幾乎沒人失智！專家曝「常喝2飲料」是關鍵 還有助血糖控制
希臘「長壽島」居民幾乎沒人失智，原因可能在於他們愛喝國寶茶（博士茶）等草本茶以及咖啡，這2種富含抗氧化與抗發炎成分的飲品，和生活態度更是關鍵因素。
發佈日期:2025/03/17
瀏覽人次:11170
突如其來寒流來襲！降溫警戒，心血管健康需加強保護
氣溫的急劇變化，讓不少市民措手不及，甚至有些人不敢輕易踏出家門。這樣的低溫天氣不僅讓大家的穿著層層疊疊，還增加了許多人對健康的擔憂
發佈日期:2025/03/17
瀏覽人次:3815
男性40歲體力變差？營養師激推「6大類食物」逆轉 改善性功能要吃它
40歲的男性朋友，有沒有開始感覺體力不如以往？稍微忙一點就覺得累、肌肉鬆弛無力、肚子也慢慢變大，更糟的是，晚上睡不好，偶爾還會心悸或突然冒汗？
發佈日期:2025/03/16
瀏覽人次:3988
