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哪些人是罹患「癌症之王」胰臟癌的高危險群？老煙槍、愛喝酒的人都上榜
根據相關統計，抽菸的癮君子罹患胰臟癌的機率明顯高過於一般人，是罹癌的主要原因，尤其抽菸越多量越大、時間越久的民眾，罹患的機率越高。
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料理配角乾香菇，又香又美味，痛風患者別吃曬過的，可用這2種菇類取代
比新鮮香菇還要更高，除了熱量低、纖維質含量豐富，因為乾香菇經過曝曬，使其麥角固醇轉變為維生素D2，可幫助鈣質攝取、強健骨骼、預防骨質疏鬆。
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均衡飲食聰明選食，掌握熱量攝取，更年期也可以慢老，當個美魔女
更年期女性的熱量，若是落在理想體重的範圍，活動為輕度活動，需要減重的話每公斤體重可乘於25卡，如:體重55公斤，每日熱量約1400卡左右。
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