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身體冒9跡象=你缺B群了!食慾不佳、嘴唇乾注意 專家激推吃5類食物補救
維生素B群是人體必需維生素,因為B群是水溶性維生素,身體中的B群會不斷流失,必須要靠飲食不斷補充才會充足。
發佈日期:2023/04/11
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睡覺「手機放1處」恐害狂食症上身!日常3招預防 小心床墊、窗簾也是致胖原因
我們睡覺的時候是處於無意識、無防備的狀態。因此,相較於白天待在家的其他場所或辦公室,睡覺用的臥室更要做好萬全的防護措施。尤其為了「腸道」及「腦部」的健康著想,更要做好防護措施。/潮健康
發佈日期:2023/04/10
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每20人就有1人大腸癌! 實證研究:「每2年做1事」可降大腸癌發生、死亡率
實證研究:「每2年做1事」可降29%晚期大腸癌發生率、35%死亡率/健康醫療網
發佈日期:2023/04/09
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泌尿醫PO一圖示警「精液7顏色」有詭! 透明、白色混濁都要注意
透明或無色的精液通常是因為體內沒有足夠的精液分泌。不是什麼嚴重的問題,多喝水、多補充蛋白質就可以了。
發佈日期:2023/04/09
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