常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

反式脂肪是什麼？反式脂肪標示「0」就能安心吃？ 小心「1吃法」照樣傷心血管

食品中的反式脂肪來源可分為天然存在及加工產生兩類，天然反式脂肪指一般存在於乳製品、牛肉、羔羊肉等，這類共軛式反式脂肪並不會造成健康危害。

煮菜用油注意！「這1款純芥花油」標示不實 反式脂肪標示0卻驗出含量超標

抽菸不只傷肺！醫揭「4大口齒危機」 小心滿口黃牙刷不掉還生口臭

抽菸的人更容易產生牙菌斑！煙草中的化學物質會對口腔黏膜造成刺激，引起慢性發炎，細菌更容易堆積、繁殖。

家裡打掃再乾淨，還是有蟑螂出沒！？6步驟天然去蟑藥DIY，1個半月就要換新才有效

麵糰一定要壓成薄薄（約2mm）一片，千萬不可以做成厚厚的餅，因為太厚的 「餅」，蟑螂沒辦法吃。

得乳癌別擔心，用對方法和平共存，定期追蹤是預防復發關鍵，還要做到5件事

乳癌患者應與醫護人員高度配合，不要任意改變醫囑，並搭配飲食與運動，或許能與乳癌和平共存，不再復發。

家樂福有賣！「這1款溏心皮蛋」重金屬銅含量超標 「銅攝取過多下場」曝：小心肝腎壞光光

「東南亞2款泡麵」檢出環氧乙烷殘留！麵條、調味粉包都違規 其中之一全聯有賣

多數肥胖、常脹氣的人「吃飯都有這習慣」！改善方式曝 明明知道卻做不到

你是否也因為忙於工作，午餐時間隨便買個便當或麵包就吃、還要擔心下午工作做不完，逼自己10分鐘內要解決一餐？/潮健康

醫點名「9類食物」讓你少吃也會胖！芋圓、水果塔通通上榜 把握1前提吃零食也能瘦

為何日常飲食越吃越少，體重卻不減反增？/潮健康