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打包火鍋湯底復熱=吃毒？ 專家曝「恐怖禁忌」：細菌會暴增
不少人喜歡到麻辣鍋名店打包鍋底外帶，或是聚餐完後將剩餘的鍋底打包回家，陳泰源提醒，打包回來的鍋底，應儘速食用完畢，避免再循環食用。
發佈日期:2021/12/23
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冬至小心吃到防腐劑超標湯圓！ 食藥署抓「3件不合格」冬季食品：酸菜、湯圓都在內
發佈日期:2021/12/21
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冬至小心吃到防腐劑超標湯圓！ 食藥署抓「3件不合格」冬季食品：酸菜、湯圓都在內
發佈日期:2021/12/21
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有運動就要補充蛋白質？ 小心長脂肪！營養師授「3階段飲食」秘訣：運動前先吃飯
很多人總會有「有運動就是要吃高蛋白飲食」的觀念，這不一定正確，其實蛋白質攝取的份量，取決於您的運動強度。
發佈日期:2021/12/21
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有運動就要補充蛋白質？ 小心長脂肪！營養師授「3階段飲食」秘訣：運動前先吃飯
很多人總會有「有運動就是要吃高蛋白飲食」的觀念，這不一定正確，其實蛋白質攝取的份量，取決於您的運動強度。
發佈日期:2021/12/21
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肚子大怎麼消？ 一張圖搞懂「4大肚型」：恐是裝滿宿便、壓力
早睡早起、不熬夜、補充鈣、鎂、色胺酸食物放鬆心情、運動調整壓力賀爾蒙，希望大家的肚子都能越來越平坦，擁有滿意的曲線。
發佈日期:2021/12/18
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肚子大怎麼消？ 一張圖搞懂「4大肚型」：恐是裝滿宿便、壓力
早睡早起、不熬夜、補充鈣、鎂、色胺酸食物放鬆心情、運動調整壓力賀爾蒙，希望大家的肚子都能越來越平坦，擁有滿意的曲線。
發佈日期:2021/12/18
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