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生活保健

喝豆漿不只防腦中風、糖尿病！營養師推薦「6搭配喝法」更好：地瓜、草莓入列

豆漿中的植物固醇可以降低膽固醇，預防心血管疾病，所以家族有這種遺傳史的人就很適合多喝豆漿來保養。

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根據臨床數據顯示，低劑量電腦斷層檢查可以有效降低20％肺癌死亡率，早期診斷及治療5年存活率高達95％

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運動不僅對肌肉與骨骼有益，對關節內的軟骨也有促進作用，適當的運動能給予關節內軟骨適度的壓力

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波波爭議引恐慌？蒼藍鴿揭露3關鍵選醫不踩雷/健康醫療網

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很多人上健康教育課的時候，都會聽到這個說法：「固定性伴侶就不會得性病」！但其實有不少人，即使是單一性伴侶還是得了性病，這些人跑到門診常常都說：「醫生，我很乖啊，都沒有亂來，怎麼還是中獎了？」

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冬天氣溫降低時，寒冷會刺激交感神經系統，使得膀胱收縮功能變得更敏感。

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是白色的「色素脫色斑」，皮膚上長出一點一點的白色斑點，亦算是老人斑的一種。

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來去來去迺夜市～你逛夜市都吃什麼？不少人認為：「夜市邊走邊吃，應該會瘦吧！」那你知道多吃一份鹹酥雞，你要走多久嗎？小心夜市逛完了，熱量還黏在你的小腹上！

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防曬係數越高，防曬效果越好，不過係數高的產品質地會較油膩，影響皮膚舒適感，甚至會長痘痘，所以，也要依自己皮膚狀況做選擇。

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