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生活保健
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常頭痛、冒粉刺恐是糖害的!「12種意想不到糖危害」曝 營養師授安全吃法

雖然我們都知道吃太多糖很容易橫向發展,但其實除了變胖之外,糖還有許多危害。

發佈日期:2023/01/23
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年菜吃不完塞冰箱就好? 專家授「5撇步」保存不會壞:鮮奶、豆漿別放門側

有些人會一次購買大包裝或好幾天份量的食材回家,常常都是整包從冰箱拿出來使用,剩下的又冰回去,其實,這樣非常容易壞掉。

發佈日期:2023/01/23
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初二回娘家長途開車喝飲料提神!消除疲勞、提振精神,小心機能性飲料越喝越累

咖啡因在機能性飲料中的角色,主要就是提神醒腦,幫助刺激中樞神經系統,抑制疲倦感,一旦過量則會心悸、手抖,還可能咖啡因中毒致命。

發佈日期:2023/01/23
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過年拜訪親戚「這句話」最惹怒人! 網淚吐「過年5大煩惱」:紅包要包多少不是第一

過年拜訪親戚的5大煩惱引起討論 其中這句話最惹怒人/NOW健康

發佈日期:2023/01/22
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年節「3行為」讓血壓、血糖狂飆!互相夾菜中了 防膽固醇烏魚子也要少吃

年節聚餐吃下太多重油、重鹽的美食,容易造成高血壓、高血糖、高血脂控制不良。/潮健康

發佈日期:2023/01/22
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冰箱塞滿年菜飄異味? 家事達人「1招」消臭:檸檬皮、咖啡渣久放也不OK

大約每週就要對冰箱來個內外擦拭清理,這道手續不只能幫助冰箱做好除臭,也能藉由擦拭時了解冰箱內部是否有故障。

發佈日期:2023/01/22
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生理期常腰痠背痛,恐怕是身體1關節惹禍

生理期常腰痠背痛,恐怕是身體1關節惹禍/健康醫療網

發佈日期:2023/01/22
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啥時結婚?年終多少?過年「15個老梗問題」怎回? 專家教你「高EQ回答」

年終、結婚、生不生?過年長輩尬聊15大問句全攻略/健康醫療網

發佈日期:2023/01/21
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守歲打牌小心惹全身疼痛! 復健科醫「3動作」解決肌肉緊繃:快動起來

年節及假期結束後,復健科門診常有許多「春節疼痛症」的患者求診,包括頸肩痛、肩夾擊、閃到腰都很常見。/潮健康

發佈日期:2023/01/21
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