常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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將近8成員工認為職場壓力會影響心理健康;專家建議:練習「1方法」紓解疫情下職場壓力

疫情不光是影響了民眾的日常生活,對上班族而言,這也成為影響其工作狀態的壓力之一

發佈日期:2022/04/28
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吃很少卻沒瘦? 「8個害你莫名變胖習慣」曝:別放縱吃空熱量食物

控制飲食是控制體態很重要的環節,但是不吃不等於變瘦,反而還可能更胖!

發佈日期:2022/04/27
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吃很少卻沒瘦? 「8個害你莫名變胖習慣」曝:別放縱吃空熱量食物

控制飲食是控制體態很重要的環節,但是不吃不等於變瘦,反而還可能更胖!

發佈日期:2022/04/27
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耳朵有神秘小黑洞? 專家揭「耳前廔管日常照護」:小心害臉潰爛

邵雨薇FB分享耳上小黑洞特寫 「耳前廔管」你有嗎?/NOW 健康

發佈日期:2022/04/25
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打疫苗避免暈針有「4撇步」! 研究:「做2表情」減壓還能減痛

暈針與疫苗本身安全性無關,也不會造成後遺症,惟有對疫苗有正確的了解與認識,才能降低對於接種的恐懼。

發佈日期:2022/04/23
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降落!!九天玄女下凡,廖麗芳阿姨幫你算命!!你會改名字扭轉運勢嗎? 別急!先做這4件事再決定

在台灣,改名已是一件非常普遍的事。據了解,未成年的人改名,大多是父母親要求的,成年之後改名的

發佈日期:2022/04/21
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牛肉麵加酸菜小心高血壓、腦中風! 專家揭「地雷吃法」:小菜也藏陷阱

酸菜屬於高鈉食品,若攝取過量的鈉,可能會引發高血壓與代謝疾病,提高腦中風與心肌梗塞等風險,建議不要大量食用。

發佈日期:2022/04/19
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牛肉麵加酸菜小心高血壓、腦中風! 專家揭「地雷吃法」:小菜也藏陷阱

酸菜屬於高鈉食品,若攝取過量的鈉,可能會引發高血壓與代謝疾病,提高腦中風與心肌梗塞等風險,建議不要大量食用。

發佈日期:2022/04/19
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從頭髮看你「身體隱藏危機」!掉髮、頭皮乾癢有跡可循 這樣吃可逆轉

現代人的頭皮、頭髮問題真的是越來越多了,當心可能是缺乏某一類的營養素了,可以怎麼吃呢?

發佈日期:2022/04/17
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