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生活保健
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愈吃愈瘦!營養師讚「6種食物」剷除體脂肪 1助燃脂飲品不少人天天都在喝

能吃東西就燃脂,可以說是大家夢寐以求的效果!但是,到底該吃哪些食物,才有助燃脂呢?

發佈日期:2023/09/19
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雞腿便當「先吃飯or雞腿」? 營養師解答「胃食道逆流、減重吃飯順序」:差很多

當你拿到一個雞腿便當,你會先吃什麼呢?有些人會把雞腿留到最後,但其實針對不同族群會有不同的吃飯建議順序!

發佈日期:2023/09/19
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月經來吃巧克力、蛋糕恐害情緒更糟! 營養師大讚「6類食物」緩和心情

巧克力、蛋糕緩解生理不適恐不利情緒 營養師建議這樣吃/健康醫療網

發佈日期:2023/09/18
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清潔劑、消毒水噴到眼睛怎辦? 醫授「自救1動作」:至少持續15分鐘

想驅蚊卻誤噴眼睛引發灼傷劇痛! 醫囑使用消毒劑5重點/健康醫療網

發佈日期:2023/09/18
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每3個產婦就有1位高齡,高危險妊娠風險增,國健署盤點孕期5原則,讓母子均安

45歲以上孕婦流產的風險為45歲以下孕婦的2.6倍、發生妊娠併發症為3.3倍、早產風險增加為1.96倍。

發佈日期:2023/09/18
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醫嚴厲警告:腎不好「千萬別這樣喝飲料」! 冷飲、珍珠奶茶都是大地雷

特別是有腎臟病的患者,更是不能把冷飲當水喝,喝冷飲會加重口渴的感覺,愈喝愈多反而會使體內積水無法排出,嚴重者甚至會影響心肺功能而造成死亡。

發佈日期:2023/09/18
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專家點名「3族群」運動小心猝死風險! 別以為看起來健康就沒有危機

高強度運動慎防猝死風險! 專家示警:3族群特別當心/NOW健康

發佈日期:2023/09/17
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跟性行為沒關係! 醫曝「私密處顏色黑3原因」:小心是內褲害的

其實私密處的顏色跟性行為的關係並不大,只是在網路跟媒體的渲染下,大家總是會把這兩者聯想在一起。

發佈日期:2023/09/17
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皮膚科醫師盤點肌膚保養3準則,整天沒出門,需要使用洗面乳洗臉嗎?

若是要出門打球、爬山,當天早上用清水洗臉,返家後因汗水髒污,可用洗面乳先洗一次

發佈日期:2023/09/17
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