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熬夜盯著小螢幕追劇，老花恐怕提早報到，做「這件事」很重要
熬夜盯著小螢幕追劇，這是屬於過度用眼的壞習慣，眼睛在使用了一整天後，已經疲累痠澀，如果仍繼續盯著小螢幕看連續劇，更是加重雙眼的負擔。
發佈日期:2022/10/13
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網路盛傳：拿洗米水洗臉對皮膚很好，可以讓肌膚細緻水噹噹？
網路盛傳：「拿洗米水來洗臉對皮膚很好！」一般人直覺認為，這樣的水營養很豐富，透過皮膚直接吸收，一定對皮膚很好，尤其還有巿售以米製成的保養品
發佈日期:2022/10/12
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素食愈吃愈肥！犯這4點害的 1圖看「熱量地雷」：爆肥冠軍超意外
其實有些素料熱量、鈉含量，是要注意的，因為素料常用黃豆、蒟蒻、穀類澱粉等再加工製成，若加工過度就會導致熱量提升。
發佈日期:2022/10/12
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素食愈吃愈肥！犯這4點害的 1圖看「熱量地雷」：爆肥冠軍超意外
其實有些素料熱量、鈉含量，是要注意的，因為素料常用黃豆、蒟蒻、穀類澱粉等再加工製成，若加工過度就會導致熱量提升。
發佈日期:2022/10/12
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疲勞是身體的求救信號！3營養素補養液，幫助恢復精氣神
早上起來總覺得身體提不起勁、上班還時不時打瞌睡…...，隨著年齡增長，身體機能逐漸下滑，加上現代人常被壓力逼得喘不過氣，不僅作息失調，就連飲食也失衡
發佈日期:2022/10/11
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家長注意！日本知名幼兒餅乾「重金屬鎘」超標 共19公斤將退運銷毀
發佈日期:2022/10/11
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常便祕、腹脹、打飽嗝...消化不良「9大地雷習慣」曝！ 不喝水、愛吃豬肉慘中
現代人飲食西化、加上久坐等不良生活習慣，「消化不良」已成為常見的文明病之一。/潮健康
發佈日期:2022/10/11
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