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天熱喝冰水恐愈喝愈渴還會胖! 醫大讚「3樣食物」吃了就能降溫:按4穴位解心煩氣躁
夏天的「暑熱」就是中醫講的「濕熱」,通常要依靠著五臟六腑中的「脾胃」來調解。
發佈日期:2023/06/08
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天熱喝冰水恐愈喝愈渴還會胖! 醫大讚「3樣食物」吃了就能降溫:按4穴位解心煩氣躁
夏天的「暑熱」就是中醫講的「濕熱」,通常要依靠著五臟六腑中的「脾胃」來調解。
發佈日期:2023/06/08
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算一下你今天坐了幾小時,長時間久坐面臨7危機,除了變胖之外,這些病也會跟著來
長時間的電腦使用可能導致姿勢不良和肌肉疲勞;另外,上班族為了應對工作要求,常常無法安排充足的運動時間,久坐不動可能使他們無法獲得足夠的身體活動,這對於健康不利
發佈日期:2023/06/08
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早上吃「6類食物」防曬效果翻倍!營養師認證 綠茶、胡蘿蔔、奇亞籽通通上榜
有一項研究指出,肌膚具有生理時鐘,又稱為晝夜節律,這樣的節律能修復受到紫外線損傷的皮膚,但吃錯時間點反而會導致修復效果大打折扣,而最佳的時間點是早上,這可讓肌膚於白天更能對抗紫外線傷害。
發佈日期:2023/06/07
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鹹豬手拍臀、冒犯性言語、挑逗性評論…,這些都是性騷擾,侵犯個人尊嚴和權益,6方法保護自己
包括用帶有性含義或冒犯性的言語來侮辱、羞辱或威脅他人,包括性別歧視的笑話、粗俗語言、挑逗性評論等
發佈日期:2023/06/07
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本土猴痘再增18例「遍布北中南東」! 專家:暴露後預防接種要「在這時接種」才有保護力
發佈日期:2023/06/06
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職場性騷擾事件頻傳,不論男女都要懂得保護自己,性騷或歧視求救5步驟
「雇主對於求職者或受雇者之招募、甄試、進用、分發、配置、考績或陞遷等,不得因性別或性傾向而有差別待遇
發佈日期:2023/06/06
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