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「4個習慣」都會讓冰箱不保鮮！不少人每天默默做 食物退冰又放回也錯爆
許多人覺得外食過油、過鹹，甚至有衛生疑慮，認為在家下廚最安心，不過，根據調查民眾使用冰箱的習慣發現，近6成的受訪者，都有食物放到過期壞掉的經驗，有7成的民眾不當使用冰箱，冰箱的功能除了「保鮮」，也成了食物的「儲藏室」。
發佈日期:2023/06/24
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不飲酒、無BC肝病史卻罹肝癌！醫揭「常吃2食物」害的 隔夜菜也別重複加熱
許多民眾都有清冰箱吃隔夜菜的習慣，但長期食用剩菜和久置冰箱的食物，恐對肝臟有害。
發佈日期:2023/06/23
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腎病、高血脂、高血糖端午吃粽...營養師列「最無負擔吃法」！ 餐後吃3樣水果助消化
你是不是也因為脹氣、血糖高、怕胖⋯各種原因不敢吃粽，讓內心沒有過節的氣氛？其實只要換個方式吃，更健康、少負擔！
發佈日期:2023/06/22
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吃粽子胃脹氣不舒服！ 中醫1圖教你「按3穴位」快速緩解、促腸胃蠕動
端午節南北兩路各式各樣鹹香軟糯的粽子紛紛出籠，喜歡吃粽子的人食指大動，少吃覺得對不起自己，吃多又熱量爆表，腸胃可能會腹脹不舒服。
發佈日期:2023/06/22
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