常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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晚餐「O點才吃」腦血管風險暴增28%!早餐太晚吃不OK 研究揭「最佳進食時間」

現代人生活作息忙碌,尤其是都會人口容易「食無定時」,從「時間營養學」(Chrononutrition)的角度而言,同樣的飲食作息之下,進食時間是否符合晝夜規律及生理時鐘,不只影響攝取食物後的消化代謝過程,甚至間接影響到心血管事件包括冠心病發生率及死亡率。/潮健康

發佈日期:2024/01/22
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台電示警「插座6用法」恐釀火災!電線太長綑綁超危險 吹風機也別插在延長線上

使用電暖器、吹風機還插延長線? 台電示警用電6禁忌/NOW健康

發佈日期:2024/01/21
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日男來台泡熱水澡2度心梗昏迷!急診醫提「4禁忌」防熱休克 第2點不少人常犯

泡熱水澡突昏迷!冬季慎防「熱休克」 醫師揭關鍵成因/NOW健康

發佈日期:2024/01/21
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吃降血壓藥會影響性功能,而且得吃一輩子嗎?

本刊讀者吳小姐來信問,醫師說先生有高血壓,很擔心如果服用降血壓藥,就要吃一輩子,而且降壓藥會影響性功能,真的是這樣嗎?

發佈日期:2024/01/21
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牙膏擠多一點較乾淨?要先沾水?牙醫師解答 1方式有效快速改善牙敏感

擠越多效果並不會越好,而且牙膏是否要先沾水,在清潔的效果上也是差不多的!

發佈日期:2024/01/21
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慢性發炎和癌症有很關係,生活飲食習慣好,可將病毒排除,遠離癌症

有腎絲球腎炎、類風濕性關節炎等自體免疫性疾病的患者,也都要定期追蹤及用藥治療。

發佈日期:2024/01/21
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了解排便2警訊,解除身體未爆彈,營養師教你這樣做

如果你有長期的宿便困擾,但是,平日食物攝取量與膳食纖維攝取都很充足,這就表示水分補充得太少

發佈日期:2024/01/21
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濕疹進補「7種食材」別碰為妙!中醫師告誡 就連水果也要少吃

濕疹患者冬季能進補? 中醫師告誡:這些地雷食材別踩/NOW健康

發佈日期:2024/01/20
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膝蓋痛不是膝關節炎,怎麼會是髖關節出問題?

臨床上確實常看到很多膝關節疼痛者,檢查發現是髖關節的問題,其實這就像是很多腰椎退化者,常感覺好像髖骨疼痛

發佈日期:2024/01/20
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