常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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全球疫情大解封,出國人潮陸續恢復常態,藥物記得要帶足,藥師盤點5大類

旅遊常備藥品可分為五大類:解熱鎮痛藥、抗組織胺、止暈藥、腸胃藥、外用藥。

發佈日期:2023/03/13
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指甲長倒刺別用手撕、嘴咬!醫授「4個應急處理法」 手乾、愛塗指甲油者注意

指甲周邊皮膚「長倒刺」,是因為身體缺乏營養所造成?/潮健康

發佈日期:2023/03/13
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怎麼吃「都吃不胖」?「3大意想不到真相」曝 醫抓「1大謊言」:是假象

想減肥又不願意改變飲食習慣者大有人在,許多人紛紛追求養成「吃不胖」體質的方法,但真的有所謂「吃不胖」體質嗎?/潮健康

發佈日期:2023/03/13
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脫下口罩出遊!專家示警「小心1病毒」反撲 3月仍是傳播高峰期

脫下口罩出遊 除了COVID-19,專家示警「這病毒」恐反撲!/健康醫療網

發佈日期:2023/03/12
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一味提升免疫力反而更傷身,想要免疫功能好,就要做這件事

要拯救自己最好的方法,就是強壯體內的免疫系統。但是你知道嗎?免疫力也並非無限上綱、越強越好

發佈日期:2023/03/12
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肥胖、血糖高,記憶力真的比較差,而且失智風險提升,做1件事可逆轉

體重過重的人海馬迴中的「氮─乙醯天門冬胺酸」數量比體重正常者低。

發佈日期:2023/03/12
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營養師示警「乳清蛋白喝錯時間」恐補不到蛋白質! 1類人還得當心有損腎功能

運動後喝「乳清蛋白」補充流失蛋白質 但你喝對了嗎?/NOW健康

發佈日期:2023/03/11
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長輩牙口不好難補鈣? 專家激推「5種優質補鈣軟食物」:葡萄、花生上榜

鈣質是牙齒跟骨骼健康很重要的營養素,在日常食物中也很常見。尤其長輩朋友,一定要補鈣!

發佈日期:2023/03/11
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學會4招,養成易瘦體質,竟然不是先吃蔬菜!?

學會4招,養成易瘦體質,竟然不是先吃蔬菜!?/健康醫療網

發佈日期:2023/03/11
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