文章專區 ARTICLE AREA
更多分類生活保健
小腹好大瘦不下來？ 醫點名「日常2習慣」是大忌：就連喝咖啡也不OK
每個人的生活多少都有不同的壓力源存在，而紓解壓力有許多的方式：瑜珈、冥想(meditation)、正念(mindfulness)、不過度激烈的有氧運動等，都有研究證實可以成功減少皮質醇及腹部脂肪。
發佈日期:2023/04/19
瀏覽人次:36837
好市多進口「1綜合維生素錠」防腐劑含量超標！ 另韓國女神光果凍也檢出甜味劑違規
發佈日期:2023/04/18
瀏覽人次:4355
猴痘單周暴增15例！「本土+13、境外+2」均為男性 符合2條件可返家自主健康管理
發佈日期:2023/04/18
瀏覽人次:3957
選對保單，享受人生下半場的無憂
隨著高齡化社會來臨，幸福健康終老是你我所企盼的；在此前提下，若能預先為老後做好規劃，讓終老不成為子女負擔，更是讓人生下半場活得有尊嚴、無憂的關鍵。
發佈日期:2023/04/17
瀏覽人次:3947535
沒感冒卻喉嚨痛恐是胃酸逆流！哈佛授9招自救 小心飯後2習慣是大忌
如果聲音聽起來有點沙啞、並且時常伴隨喉嚨痛，卻沒有任何感冒症狀或身體不適，且症狀已持續一段時間，可能不是因為病毒所引起，而是「胃酸逆流」惹的禍！/潮健康
發佈日期:2023/04/17
瀏覽人次:6039
膳食纖維吃不夠恐害代謝、免疫力狂降！優質澱粉「纖維含量排名」曝 第一名不是地瓜
現代人飲食營養不均，長期攝取「高熱量」的飲食內容，更可能影響細菌與腸道之間的平衡。/潮健康
發佈日期:2023/04/17
瀏覽人次:32423
