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生活保健

想要減肥?喝這種飲料能幫助控食慾，但是要熱熱喝才有效

那要如何控制體重呢？除了可以從節制飲食和運動著手，還可以選擇喝可可來控制食慾。

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公費流感疫苗擴大接種！　明年1月1日起年滿6個月以上皆可打/健康醫療網

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如何讓湯圓既能保留應景的風味，又符合不同族群的健康需求，成為許多家庭關注的焦點。

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每天早上喝一杯溫水，是最簡單也最有效的變美習慣之一。為什麼這麼「起床喝溫水」會有這麼多人推崇？

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婦人做醫美喪命！　台灣麻醉醫學會提聲明：麻醉師、舒眠麻醉非專業用語/健康醫療網

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依據最新衛生福利部111年癌症登記報告，新發生癌症人數為13萬293人，較110年增加8,531人

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「總覺得自己連喝水都會胖？」其實，代謝速度慢才是元兇！想要甩開易胖體質、變瘦又變漂亮，該怎麼做？

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將切好的蘋果浸泡在鹽水中以防止變色，這是一個大家耳熟能詳的方法。然而，泡過鹽水的蘋果會帶有淡淡的鹹味，不少人都不喜歡吃。

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起床時的關鍵步驟：寒冷的清晨起床時，首先應提前準備好保暖衣物，放在容易取得的位置。

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