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自然捲最怕雨天?皮屑多又常掉髮？網熱議6大頭髮問題，你中哪一項？
好好照顧頭髮就如同保養肌膚一樣重要，然而頭髮及頭皮的健康，卻常常容易被忽視，這也造成了生活中不少困擾/優活健康網
發佈日期:2023/04/02
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培養7個好習慣，拒絕三高來找碴，還能預防生活習慣病
三高引發的疾病稱為「生活習慣病」，這表示三高有好大一部分是因為生活習慣而來，因此，把生活中不好的習慣去除，在各方面培養良好的習慣，正是擊退三高最好的方式。
發佈日期:2023/04/02
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營養師激推「1吃飯方式」減重不復胖！還能控血壓、血糖 但3種人要先問醫師
國民健康署就曾經做過一項調查，結果顯示春節連假期間民眾生活作息與日常作息大不同，也明顯反映在體重數字上；有近5成的民眾運動量減少，4成民眾體重平均約增加1.7公斤，甚至是增加了5公斤。
發佈日期:2023/04/01
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出國玩「必備5大藥品」一次看！遊東南亞這2款很重要 帶上飛機方式曝
要造訪瘧疾疫區，請醫師開立預防性抗生素，按醫囑服用；有登山、雪地活動等行程時，請醫師開立高山症用藥。
發佈日期:2023/04/01
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連假瘋路跑、騎自行車，運動造成血腫瘀青 怎麼辦？RICE準則助緩解
近年台灣運動風氣興盛，很多人瘋路跑、騎自行車等運動，卻也常發生「犁田（台語：摔車之意）」破皮、血腫瘀青等運動傷害，第一時間該如何正確處置呢？
發佈日期:2023/04/01
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