常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

減肥必吃！專家大讚「10種低GI食物」添飽足感還能穩定血糖 豆腐、洋蔥上榜

減肥必吃！5種低GI食物有助血糖控制 同時又添飽足感/NOW健康

「常吃6類食物」顯著降低心臟病、中風機率！專家認證 其中4種最好每天吃

靠吃能降低心血管疾病風險？ 專家公開6類食物攝取量/NOW健康

每年120萬人死於二手菸！我國「這些場所」都禁菸 上半年開罰累計逾200萬

《菸害防制法》擴大禁菸場所上路 違者最高開罰1萬元/NOW健康

本土登革熱擴及多個縣市，北市出現第一例，5個登革熱的預防之道

大部分感染登革熱的病人以輕微症狀居多，只要及早就診、遵照醫囑規律用藥，短時間內就可獲得改善。

防中暑必吃！「15種涼感食物」營養師激推 3類人吃冰加煉乳、果醬恐害汗超黏

預防中暑，解身體的渴，優先以白開水為攝取來源，並避免利尿的咖啡因飲品、多熱量的含糖或運動飲料。

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睡姿差才落枕？網友盤點6大原因 不想脖子卡卡就別犯/NOW健康

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