常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

好市多「美國冷凍藍莓」再驗出A肝病毒！邊境攔截未流入市面 食藥署已擴大抽驗其他進口莓果

減肥最怕吃不飽！小心有些低升糖食物讓你愈吃愈餓 專家列「最扛餓食物」：水煮馬鈴薯超意外

有些低升糖的食物無法幫助減重，不僅愈吃愈餓，測量飯後血糖找出「可以吃的食物」其實沒意義。還有，油脂會降低食物飽腹感，讓你吃飽沒多久就餓。

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你減肥老是失敗嗎？16種註定不成功體質，你中了幾個？

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不只塑膠害罹癌率up！她用環保餐盒體內塑化劑仍超標 醫點名「2物品」也藏塑膠微粒：超意外

近年「減塑救地球」的觀念逐漸普及，尤其2011年塑化劑造成食安風暴後，民眾對塑膠造成的危害更是愈發重視。/潮健康

運動減肥每週最多只能減0.1公斤！ 營養師揪「3大兇手」：還可能害你愈練愈胖

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一定有很多人是每個月都要繳勞保費用的勞工，政府提供「勞工退休金」、「勞工保險老年給付」，。但這兩種聽起來都好類似，實在搞不清楚勞工退休後的保障到底有哪些？

疲勞、掉髮都是因為缺鐵！營養師激推「5補鐵湯品」 紫菜蛋花湯、紅豆地瓜湯上榜

成年女性一天需要15毫的克鐵、成年男性一天則需要10毫克的鐵。