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生活保健
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4成成年恐患2種以上慢性病!「4秘訣」有效遠離 不僅健康飲食,1飲品也要少喝

戒菸、規律運動是關鍵! 遠離慢性疾病4大秘訣報你知/NOW健康

發佈日期:2023/09/04
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別以為入秋後陽光沒那麼烈,就不用防曬!!容易長斑8個壞習慣,其中1個8成的人都中

有些人的皮膚看起來臉部感覺黑黑的,仔細看皮膚底下有網狀色素沈澱,臉看起
來花花的,這種稱為「化妝品中毒斑」,主要是因為化妝品的品質不良或是原料不純。

發佈日期:2023/09/04
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年紀愈大,性能力變差? 泌尿科醫大讚「4種運動」助睪固酮爆發:戶外踏青也入列

運動被認為能夠強健體魄、減少各種疾病的發生機率。然而,定期的運動或訓練,是否有助於增強男性的「性能力」?運動與性能力有關嗎?/潮健康

發佈日期:2023/09/04
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不是香蕉!醫曝「1水果」比瀉藥更能解便秘 多吃10種食物也能防大不出來

定期攝取蔬果對腸胃健康的提升可謂人盡皆知。不過,哪些水果種類更能促進腸胃蠕動、改善現代人的「便秘」問題?/潮健康

發佈日期:2023/09/04
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多做「5種運動」預防中風! 平板支撐、靠牆深蹲降血壓效果出乎意料

5種運動預防中風 國外分析:這樣蹲降血壓最有效/健康醫療網

發佈日期:2023/09/03
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喝鹼性水調整體質?分子更小、更好吸收? 專家1句話戳破世紀大騙局

喝鹼性水可以調整體質?還能治療疾病? 專家破解真相/NOW健康

發佈日期:2023/09/03
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人老腿先衰!醫嚴肅警告「從生活5根源預防」 尤其這幾種飲料少喝為妙

隨著老年化社會的逐漸到來,肌少症與肌無力已成為老年人口中一種重要的流行疾病,甚至被視為威脅生命的潛在殺手。

發佈日期:2023/09/03
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改善暗沉、提亮膚色!醫大推「4大類食物」超有感 每天喝1杯綠茶也是其一

夏天一到就是女孩們開始美白大作戰的時間,去海邊一個下午,整個人就變黑好幾個色階,只能說台灣的太陽真的沒有要放過大家的意思!

發佈日期:2023/09/03
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日本排放的核廢水能喝嗎?聯合國:氚濃度遠低於這種水的限制

日本排放的核廢水能喝嗎?聯合國:氚濃度遠低於這種水的限制/健康醫療網

發佈日期:2023/09/03
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