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生活保健

地球上「5個藍色地區」屢創長壽紀錄！百歲人瑞秘訣曝吃高碳水化合物竟是其中之一

沖繩人愛吃紫薯　「藍區飲食法」盛產百歲人瑞/健康醫療網

發佈日期:2023/03/05

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預防勝於治療！你我都該做的健康防護 4守則不可輕忽/NOW健康

發佈日期:2023/03/05

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水果含有膳食纖維，需要時間咀嚼和消化，可以增加飽足感。

發佈日期:2023/03/05

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落下巴最常發生在打哈欠時，突然無法正常合上嘴巴。還有些人則是去看牙醫時，因為做治療必須持續張開嘴巴，治療結束卻發現嘴巴閉不起來

發佈日期:2023/03/05

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年長者從事運動時，不宜太過躁進，建議運動時掌握33的原則，每週3次，每次30分鐘。運動強度可因每個人心肺功能的差異，自行斟酌。

發佈日期:2023/03/05

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大拇指發黑、流膿，亂用成藥釀禍險截指/健康醫療網

發佈日期:2023/03/05

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營養師提醒家長少給孩子喝5類飲料以免注意力不集中/NOW健康

發佈日期:2023/03/04

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B群功效多！提神醒腦又解酒網友推5大族群適合攝取/NOW健康

發佈日期:2023/03/04

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國內新增2例猴痘本土案例！羅一鈞：擬擴大接種對象/健康醫療網

發佈日期:2023/03/04

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