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長輩牙口不好難補鈣? 專家激推「5種優質補鈣軟食物」:葡萄、花生上榜
鈣質是牙齒跟骨骼健康很重要的營養素,在日常食物中也很常見。尤其長輩朋友,一定要補鈣!
發佈日期:2023/03/11
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睡不夠、睡太多,小心1疾病發作機率高!
長時間睡眠者的中風風險接近14%;不充足睡眠者的中風風險為11%;每晚睡眠5~6小時的短時間睡眠者的中風風險為6%;健康睡眠者的中風風險約為5%
發佈日期:2023/03/11
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傷胃還會消化不良 !「這5類食物」不可以空腹吃 專家忠告:胃不好應忌甜食
【胃痛專題】傷胃食物有哪些? 快記下!「這2類」食物容易使胃部不適/健康醫療網
發佈日期:2023/03/10
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燙頭髮老公渾然不知、老是找藉口晚回家,難道是出軌?網友揭5行為恐是外遇前兆
以往總是難捨難分的對方,突然不再積極甚至迴避見面,「找藉口晚歸」也成為了網友公認的出軌前兆。
發佈日期:2023/03/10
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