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生活保健
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坐著「1習慣動作」易害肩頸痠痛!常不知不覺就做 圖解「舒緩4招」改善

上班族長期久坐姿勢不良易肩頸痠痛 專家親授緩解妙招/NOW健康

發佈日期:2023/05/08
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得舒飲食控血壓、降血糖!營養師公開「正確吃法」 點名「1族群」不適合

「得舒飲食」可控血壓但1疾病患者不適合 營養師解析/NOW健康

發佈日期:2023/05/08
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母親節前,WHO宣布新冠疫情結束,關心婆媽健康,醫師籲女性3大健康焦點缺一不可

過去為了避免染疫,很多民眾都刻意不去醫院,也有不少民眾在疫情期間也暫停原訂的健檢計畫,現在應該要來好好面對自己的健康狀態

發佈日期:2023/05/08
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喝綠茶比紅茶健康?研究答案令人意外 每天喝1杯死亡率降了

每天喝1杯以上的紅茶,死亡率分別下降5%到13%不等,尤其是喝茶時不加糖、不加牛奶的人而言,飲用紅茶產生的降低死亡率效益最為一致。/潮健康

發佈日期:2023/05/08
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夏天蚊子大軍來襲,被蚊子叮咬好癢、不舒服,皮膚科醫師盤點4方法緩解癢感

被蚊子叮咬之後會感到搔癢,是因為人體的肥大細胞釋放出組織胺所造成;而進一步的搔抓則會導致更多的組織胺釋放,使癢感加重。@

發佈日期:2023/05/08
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是真的!「這5大原因」讓你連呼吸也會胖 其中這1項多數人都有感

連呼吸也會胖是代謝症候群? 5大誘發原因這項最常見/NOW健康

發佈日期:2023/05/07
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女性注意!「這些疾病」都在30歲後無聲找上門 醫列「6種免錢篩檢、4類必做健檢」

疾病在發生初期時,經常是無聲無息,生活中除了照顧家人、為工作或家庭忙碌,記得要留點時間多愛自己一點,照顧健康安心享受人生!

發佈日期:2023/05/07
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減肥又復胖,橘皮組織會一直來,養成1習慣能預防,快走、騎單車都可以

要預防橘皮組織的發生,控制體重與養成固定的運動習慣非常重要,運動可讓肌肉與皮膚變得更緊實

發佈日期:2023/05/07
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洗髮精百百種你該用哪一種?了解1件事後再來選,染髮專用洗髮精不需要一直用

標準型洗髮精多為中性溫合配方,單純是以洗淨頭皮為目的,適用於健康髮質的人。使用後,可將護髮乳塗抹頭髮上,以補充頭髮所需的養分。

發佈日期:2023/05/07
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