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生活保健
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營養師眼中「6大陷阱午餐組合」曝!乾麵搭下水湯上榜 「1物看起來清淡」卻吃掉半天熱量

外食普遍菜太少、精緻澱粉太多、一不小心就油多、鈉多,但其實只要注意「選擇」,就算沒有自己帶便當,一樣也可以健康吃!

發佈日期:2023/05/12
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營養師眼中「6大陷阱午餐組合」曝!乾麵搭下水湯上榜 「1物看起來清淡」卻吃掉半天熱量

外食普遍菜太少、精緻澱粉太多、一不小心就油多、鈉多,但其實只要注意「選擇」,就算沒有自己帶便當,一樣也可以健康吃!

發佈日期:2023/05/12
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揭密「睡覺說夢話5大原因」!小心是帕金森氏症、失智症初期徵兆 這樣做停止說夢話

夢話反映內心秘密? 嚴重睡眠障礙恐會打人、是失智前兆/健康醫療網

發佈日期:2023/05/11
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寶寶長第一顆牙就要刷!醫親授「嬰幼兒4大潔牙技巧」 勿忘2項免費醫療服務

只要長出牙齒就要刷,不能因為年紀小、不會刷牙,就不清潔牙齒。

發佈日期:2023/05/11
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離婚陰影恐跟小孩一輩子,做到5重點把傷害降到最低

離婚陰影恐跟小孩一輩子,做到5重點把傷害降到最低/健康醫療網

發佈日期:2023/05/11
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別擔心!!一天掉髮100根很正常,吃素、少肉食、吃藥,都會影響落髮狀況

一般慢性的問題,應該會是持續性的。若是急性落髮,較會自然停止落髮並改善。至於之前接受何種治療以及療效如何,也是很重要且需要考量的因素

發佈日期:2023/05/10
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小心牙菌斑入侵!做到這6件事,降低蛀牙風險,刷牙之外,還要做1件事

潔牙目的是去除會致病的牙菌斑,針對容易附著或潛藏牙菌斑的部分進行清潔。牙刷時,牙刷應斜放在牙齦邊緣,採「貝氏刷牙法」依序將每個牙面刷乾淨。

發佈日期:2023/05/10
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