常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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「這6種食物」改善便秘,穩定血糖、血壓與血脂! 營養師建議每天必吃

癌症是台灣十大死因之首,其中大腸癌又位居前三名,因此,腸道健康真的好重要!

發佈日期:2025/03/02
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經痛、月經失調?醫揭「6大可能原因」 尤其這1種飲食習慣最容易加劇

如果持續月經失調或是經痛到影響到日常生活,不吃止痛藥沒辦法解決,可能是什麼原因?

發佈日期:2025/03/02
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空污引起的心臟病,比想像中可怕,主要是空污會讓1指數升高

醫界發現空污和心血管疾病有密切關係已經很多年。統計顯示,空污提數每升高10單位,總死亡率就會升高15%

發佈日期:2025/03/02
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<讀者來函>安眠藥或抗憂鬱劑會導致乾眼症,怎麼辦?

除抗憂鬱劑、安眠藥外,某些降血壓的利尿劑也會引發乾眼症,還有抗組織胺、某些抑制胃酸、抗潰瘍藥物

發佈日期:2025/03/02
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迎接3月8日女神節!芳療師分享用天然精油喚醒青春與美麗

巴巴蘇樹是南美洲、亞馬遜河一帶重要的樹種。他有著堅毅的生命力,當森林大火時,總是在第一時間,冒出新生的枝枒

發佈日期:2025/03/02
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運動、低碳飲食別太拚!醫揭增強免疫4關鍵

運動、低碳飲食太拚變「養病」!醫揭「增免疫力」4大關鍵習慣/健康醫療網

發佈日期:2025/03/02
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名人輕生頻傳!專家盤點自殺防治3步驟,拯救更多生命

名人輕生頻傳! 專家授「自殺防治3步驟」拯救更多生命/健康醫療網

發佈日期:2025/03/02
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營養師公開10大瘦身關鍵,這樣吃更有效! 第6點很多人都沒做到

年後瘦身挑戰!營養師公開10大飲食法 健康甩肉不挨餓/NOW健康

發佈日期:2025/03/01
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雞蛋放冰箱多久會壞?專家解答 教你冷藏、冷凍正確做法

雞蛋過期還能吃嗎?出現這些狀況應丟棄 避免食物中毒/NOW健康

發佈日期:2025/03/01
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