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膽固醇太高太低都不好，掌握1日常習慣，留意控制血脂5重點
因膽固醇皆在不知不覺中增加，完全沒有任何症狀，是最可怕的地方。若膽固醇濃度過高，氧化過的膽固醇會黏在血管壁
發佈日期:2024/08/25
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女性一生受荷爾蒙影響大，青春期荷爾蒙失調怎麼辦?2方式可緩解
在青春期階段，要判斷荷爾蒙是否失調，月經是主要依據。以小花的青春期來看，如果荷爾蒙處於正常狀態
發佈日期:2024/08/25
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以為有益卻反害寶寶！醫列「不該往嬰兒身上塗的6種東西」 薄荷脹氣膏中了
嬰兒神經系統和免疫力都還在發育中，有些以前認為很好的東西，後來被發現對寶寶可能有害。
發佈日期:2024/08/25
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醫點名「9種隱藏版含酒料理」千萬別讓小孩吃到！ 紅糟肉、鳳梨苦瓜雞都入列
除了大家熟知的麻油雞、薑母鴨、羊肉爐之外，還有很多隱藏在你我身邊，單從名稱不容易察覺的酒精料理，也要多多留意別讓孕婦和孩子接觸到！
發佈日期:2024/08/24
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糖尿病不是老人專屬，新陳代謝科醫師盤點高風險6族群，超過40歲男竟竟上榜?
假如你屬於高風險族群，一定要從飲食、運動、維持正常體位這三大項目下手，不要吃高油、高糖、高鹽的食物，也不要暴飲暴食
發佈日期:2024/08/24
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她早餐「戒吃1品項」瘦7公斤、脂肪肝消失了！ 醫曝：很多人都不知道自己吃錯
燕麥雖然也是澱粉，但燕麥屬於非精緻澱粉，接近天然植物原型，食用後血糖上升慢，不像白飯和麵包容易讓人發胖。
發佈日期:2024/08/23
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醫公開自己每天的早餐菜單：「這1樣」絕對不碰！ 不怕吃胖、脂肪肝上身
燕麥雖然也是澱粉，但燕麥屬於非精緻澱粉，接近天然植物原型，食用後血糖上升慢，不像白飯和麵包容易讓人發胖。
發佈日期:2024/08/23
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