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為什麼每年都要打流感疫苗?醫師建議11族群都要打，疫苗副作用輕微，通常1～2天內自然恢復
由於流感病毒極易產生變異，幾乎每年流行的病毒株都會稍有不同，對不同抗原型病毒保護效果減低，即使病毒未發生變異，疫苗成分相同
發佈日期:2023/11/04
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流感疫苗怎麼選?兒科醫建議依循1單位意見，雖不能100％預防流感，但能降低嚴重度、併發症
流感好發季節北南半球不同，以南半球而言，約在每年6月至9月間，而北半球約在每年11月至隔年3月期間。
發佈日期:2023/11/04
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烤箱油垢怎麼清？ 教你「5個不費力清潔作法」：蘇打粉加1飲品秒乾淨溜溜
烤箱是廚房中常用的設備，但長時間使用後，烤箱內部可能會積累陳年的油垢和食物殘渣，這不僅會影響烤箱的效能，還可能產生異味和衛生問題。
發佈日期:2023/10/31
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某個年紀後老很快？ 研究認證「6時間點」會斷崖式退化：這1時皮膚明顯鬆弛了
有一個臨界點，超過了這個點，你的大腦就會像掉下懸崖一樣急劇衰老，崩塌式的退化，甚至影響你的壽命。
發佈日期:2023/10/31
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心肺功能不夠強，就來健走吧!!越野健走跟一般健走差在哪?
越野健走需要手持手杖，穿著越野裝、越野鞋，特別注意的是鞋底要有防滑的功能，否則假使野地有泥濘或是下雨，容易因滑到而發生跌倒的危險。
發佈日期:2023/10/30
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