常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

涼麵「這樣吃」也能瘦！營養師認證公開3訣竅 麵體更推這1種

你喜歡吃涼麵嗎？下班之後沒時間力氣自己煮，便利商店在隔壁，索性進店逛逛。想要來頓沒負擔的減肥餐，選涼麵就對了嗎？

小孩早餐吃什麼？ 營養師公開「最佳組合」一整天頭腦靈活：超商食物也OK

早餐是小朋友最重要補充營養的時刻，早餐吃的好、吃的對，讓小朋友可以一整天頭腦靈活，學習集中精神，增強活力與健康！

胸痛、冒冷汗、臉色蒼白，是心肌梗塞，還是中暑

溫度變化對心肌梗塞的發生是個不利條件，但脫水的影響也不容忽略，因此，心肌梗塞就容易在炎熱夏天發生了。

全台近13萬人狂拉！腹瀉群聚人數飆升 專家示警：摸到病人曾接觸的物品就可能感染

午間小睡一下、多補充水分，都能幫助消熱退火

人體因為新陳代謝的關係，需要大量的水分，以成年人來說，大約每1卡的熱量要1毫升的水

壓力大到睡不著，1方法找回健康睡眠、身心平衡

壓力大到睡不著，1方法找回健康睡眠、身心平衡/健康醫療網

陰莖「粗度VS長度」哪個比較重要？泌尿醫解答 公布真正影響性福關鍵

陰莖的粗度和長度哪個比較重要，真的看每個人的喜好和需要。

放假只想躺床耍廢？ 醫揭「意想不到5個後果」：真的沒有放鬆到

躺整天這個休閒活動，可能無法幫助你放鬆，還有可能導致你越躺越憂鬱。

生活中有「這6行為」都對肝不好！醫忠告：快改掉 喝飲料、吃生食都中

要有健康的肝，需從自己行為的「自律」規範開始，而不是仰賴什麼仙奇的保肝丸，這些都是自我「個人的行為」，決定了自己的健康！