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生活保健
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整天坐辦公室居然曬黑?上班族別忽略陽光的殺傷力,尤其這個位置最容易曬到太陽

有關戶外紫外線對人體的傷害,以及防曬乳液的選擇和使用,經過媒體不斷的呼籲及宣導,一般民眾多少都有基本認識,但是卻常常忽略居家室內空間也應該要防曬。

發佈日期:2023/08/24
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防曬乳「物理性or化學性」好?皮膚科醫PO圖解答 這1種不用等30分鐘就具防曬力

防曬乳是夏日不可或缺的重要角色!好好擦防曬,不只能預防曬傷、曬黑,還可以抗老!

發佈日期:2023/08/24
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水腫、頭暈...恐是身體濕氣過重!醫推「除濕6招」幫排水 喝低脂奶、吃黑巧克力也行

濕氣,是指體內積聚的水分和痰涎,它會影響人體的正常代謝和循環,導致各種不適的症狀,如頭暈、胃脹、水腫、皮膚過敏等。

發佈日期:2023/08/24
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1圖看懂「防曬產品SPF、PA數字」代表意義! 係數高不等於皮膚不會變黑

SPF愈高防曬效果愈好?PA是什麼? 防曬指標1次了解/NOW健康

發佈日期:2023/08/23
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你以為只有戶外有空氣污染嗎?燒烤店味道越香、空氣品質越差,居家、辦公室也要注意空汙問題

根據環保署的統計資料顯示,國人每天約有80~90%的時間待在室內,由於室內空氣品質可能受到室內與室外活動、污染源、人數及通風換氣等因素影響

發佈日期:2023/08/23
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天天洗襪子仍腳臭!「真正元凶」曝 專家點名「5種洗法」反害細菌滋生:用熱水也錯

襪子上會積累大量的汗水、皮屑、細菌和其他污垢,而這些污垢會滋生細菌,引起腳臭和其他腳部問題。

發佈日期:2023/08/23
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