文章專區 ARTICLE AREA
更多分類生活保健
沒吃甜食血糖還飆？營養師揭「4大隱藏炸彈」 番茄醬、醬油膏中鏢
許多食物是「隱藏澱粉炸彈」，可能導致血糖飆高。精製澱粉不僅藏在高GI主食，也存在於無糖飲料（珍珠、奶精）、油炸物與各式醬料中 。/潮健康
發佈日期:2025/09/03
瀏覽人次:4496
女性長壽、少病都有「這1習慣」！30年研究認證 很多人每天都在做
健康老化不是靠一種補品、也不是靠某個療程，而是每天一點點的堅持堆疊起來的結果。運動、良好睡眠、飲食、情緒管理、與人的連結，這些加起來，才是最有力量的長照保險。
發佈日期:2025/09/03
瀏覽人次:4013
吃普渡完米粉全家急送醫！醫揭「超錯愕真相」 這些供品拜完別急著吃
一年一度的中元普渡即將到來，家家戶戶備妥豐盛供品祭拜祖先與好兄弟。不過，天氣炎熱之際，拜拜後的食物與供品，若保存與攝取不當，恐釀成健康危機。
發佈日期:2025/09/02
瀏覽人次:4377
常做惡夢？醫揭「恐怖真相」 夢到這3種情節恐是重大疾病前兆
你常常有噩夢連連？小心，這可能不只是「嚇壞了」那麼簡單，它可能是你的身體，尤其是大腦，發出的緊急求救訊號！
發佈日期:2025/09/02
瀏覽人次:3949
