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早上起床「喝1飲品」解便秘，還要溫的才有效！專家認證 咖啡因攝取也別過量
如果長期受便秘、排便不順所苦，除了透過醫師或藥師開立的瀉藥改善，生活中還可已採取哪些措施幫助排便？/潮健康
發佈日期:2023/10/10
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滑手機「1姿勢」恐讓頸紋狂長！ 醫教「脖子保養祕訣」：枕頭太高、太軟也都不行
低頭頻滑手機小心「頸紋」產生！ 頸部肌膚如何保養？頸紋如何改善？醫師來解答/健康醫療網
發佈日期:2023/10/09
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包皮過長、包皮炎不是人人都能割！ 泌尿科醫點名「4種男性」不宜
泌尿科常見的業務之一就是割包皮 ，一般來說，如包皮過長或包皮炎等狀況的患者，都會需要割包皮。但，即使有上述的狀況，也不是所有人都適合割包皮！
發佈日期:2023/10/09
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蛋白質助減重！醫警告「4大症狀」=吃太多了 不僅愈吃愈胖，還傷肝腦
現代人健康觀念進步，蛋白質攝取的重要性也逐漸受到重視。不過，一般人多注意蛋白質攝取不足，較易忽略蛋白質過量可能造成的負擔與健康風險。/潮健康
發佈日期:2023/10/09
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壓力是影響免疫功能的殺手，嘴破擦口內膏只能治標，了解這件事才能治本
除了與壓力大、睡眠不足有關之外，營養攝取不均衡也會影響免疫系統功能，尤其像是缺乏維生素B12、葉酸或是鐵，都可能造成免疫上的問題。
發佈日期:2023/10/09
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