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生活保健
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女性每個月月經結束後1~2天,一定要做這件事,能降低乳癌死亡風險

女性在每月的月經結束後1~2天的乳房較軟,此時做檢查比較不會痛且會比較準確

發佈日期:2024/02/18
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從指甲看健康,腎臟不好指甲偏白,有心臟病指甲呈杵狀?保養指甲4方法

指甲是從生長板長出,生長板的健康,就會直接影響指甲的生長,所以,才會有從指甲就可以看出一個人的健康的說法。

發佈日期:2024/02/18
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水晶指甲危機四伏,常見引發4種疾病,皮膚科醫師呼籲:一定要記得做這件事

現代女性重視造型,有些人甚至換指甲造型就像換衣服一樣頻繁,細小從顏色搭配,到指甲立體造型還貼片都有

發佈日期:2024/02/18
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塗睫毛膏、裝假睫毛「冒1症狀」就應停用! 食藥署警告:塗滋養液讓睫毛變長無根據

塗睫毛滋養液恐致眼周過敏! 醫:有這症狀應停止使用/NOW健康

發佈日期:2024/02/17
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補班補課腦袋卡卡?專家強推「10種食物」讓思緒清晰:巧克力上榜 尤其這1樣吃了精神更好

上班上課腦袋卡卡?網議補充10大護腦食物 助思緒清晰/NOW健康

發佈日期:2024/02/17
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保養腸道、改善便秘要吃!專家曝「發酵食物營養價值」超驚人:龍舌蘭入列 血糖也穩了

這種發酵過程不僅可以為這些食品增添獨特的風味,還能產生各種對健康有益的化合物。

發佈日期:2024/02/17
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你以為有效的「4種避孕方式」全錯了!婦產科醫示警 愛愛完灌洗下面中鏢

在有妥善的育兒規劃前,避孕是必不可少的一環,然而坊間許多奇怪的避孕偏方都是無效的!

發佈日期:2024/02/16
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昨天高溫如夏,今日降10度,溫差大,血管受不了,營養師推薦1種飲食法,透過吃吃喝喝降血壓

,降低血壓除了定時服用處方藥物之外,調整飲食習慣更是重要。

發佈日期:2024/02/16
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身體排毒很重要,別忽略心靈也需排毒,精神科醫師盤點排心毒10方法,減少用手機、常感恩都有效

過多的數位資訊及社交媒體,可能引起信息過載,而增加焦慮及壓力,減少對手機及社交媒體的依賴

發佈日期:2024/02/16
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