常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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蛋斷、液斷...劉亦菲五日瘦身術真的有效?專家解答 小心速效背後隱藏危機

爆紅的劉亦菲減肥法效果超神?醫警示:極端飲食法風險高/健康醫療網

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冬天手腳冰冷,醫大推「4大暖身食物」徹底驅寒! 糯米也上榜

天氣越來越冷,手腳冰冷是很多女生的困擾。除了穿多一點衣服、狂用暖暖包,吃對食物也能幫助身體暖起來!

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誰容易異常掉髮?皮膚醫盤點9大類族群,過胖和產後媽媽都要注意

情緒緊繃會使交感神經異常,產生壓力荷爾蒙,導致毛囊健康不佳

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吃麻辣鍋吃到腸胃炎!健康吃鍋5招,醫籲最好吃鴛鴦鍋

麻辣火鍋的鍋底主要由辣椒、花椒、牛油、豆瓣醬等高油脂、高刺激性的材料製成,這些成分對消化道的影響主要有以下幾點

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大掃除完手癢紅腫?專家揪「意想不到隱藏危機」 教你快速修復秘訣

歲末大掃除當心誘發皮膚病! 全身防護措施務必做確實/NOW健康

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天冷血糖波動大?醫曝真相 這1因素影響最大

糖尿病友秋冬血糖波動大? 醫:運動減少更要嚴控飲食/NOW健康

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肩頸不再痠痛!「這5個拉伸動作」簡單效果驚人 快學起來

根據統計,臺灣人有超過一半,都有肩頸痠痛的問題!因為現代人長時間用電腦、玩手機,姿勢又不好又一直固定著不動,所以自然而然就會有肩頸痠痛的問題。

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非經期下腹痛可能是「排卵痛」!婦科醫教你辨識 這3招有效緩解不適

排卵痛與經痛不同,經痛是在月經來潮時才出現的症狀。雖然兩者都與女性生理週期有關,但發生的時間和原因不太一樣。

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怎麼樣才算異常掉髮? 一天掉約100根很正常,出現3現象才需要緊張

一般人對於每天洗澡掉落的頭髮都有印象,如發現排水孔的頭髮好像變多,或是梳頭時掉髮明顯增多,都要懷疑可能有異常掉髮的狀況

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