常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
*

中暑別亂喝!揭「5大NG行為」恐加重不適症狀 只喝水也錯了

中暑時不能只喝水?網友提5大NG行為 恐加重不適症狀/NOW健康

發佈日期:2023/08/07
瀏覽人次:5780
*

疫情結束後首個暑假,桃機湧現出國潮!務必做到6件事,確保健康和安全

在旅行前,確保接種所有必要的疫苗和預防接種,並持續關注目的地的健康警示和建議。帶著個人藥物和常用的急救用品,以備不時之需

發佈日期:2023/08/07
瀏覽人次:4064
*

出國旅遊正夯,旅途中不舒服,購買國外止咳藥、感冒藥過敏不適,可以聲請藥害救濟嗎?

確實完整填寫藥害救濟申請書,並依死亡、障礙、嚴重疾病(住院、延長住院且需作處置以防止永久性傷害)申請類別,檢附資料

發佈日期:2023/08/07
瀏覽人次:4093
*

最炎熱夏天要多補水外,面對毒辣陽光要做到10件事,才能避免皮膚受到傷害,多吃番茄、紅蘿蔔也在內

除了要多補充水分以免中暑之外,一定要做好防曬的工作,才能避免皮膚免受紫外線傷害。

發佈日期:2023/08/07
瀏覽人次:4384
*

狂運動累得半死還沒瘦!專家激推「運動前喝1飲品」加速燃脂 下午脂肪消耗也高於早上

很多人會嘗試各種不同的減肥方式,在大部份情況下,飲食調整和運動量仍是健康減肥最有效的方式。不過,由於身體燃燒能量時會有一系列的生理機制反應,攝取足夠適當的飲食將更有利於減重效果。/潮健康

發佈日期:2023/08/07
瀏覽人次:9318
*

明天就是父親節了,別忘了關心爸爸!!拯救中年危機,陪伴老爸度過1時期,找回青春活力

男性的活力和性功能是靠睪固酮來維持,從30歲以後會逐漸下降,到了50歲大約有38%的男性睪固酮濃度就已經低於正常值。

發佈日期:2023/08/07
瀏覽人次:4503
*

飲料、高脂、高纖食物都會害飯後脹氣! 專家點名「6類食物」少吃:蘋果、花椰菜、全麥麵包上榜

任何食物攝取過量、過急皆可能導致脹氣,包括蔬菜等富含纖維質的食物,應以適量食用為原則。另外,本身有胃部疾病、食物過敏病史,也應注意頻繁脹氣問題。/潮健康

發佈日期:2023/08/07
瀏覽人次:10086
*

摸檸檬「忽略1事」小心皮膚大片變黑! 專家示警「這些情況」也會造成光敏感

夏日危肌/摸到檸檬柚子起紅疹、皮膚大片變黑! 竟然是對光敏感/健康醫療網

發佈日期:2023/08/06
瀏覽人次:10001
*

每天都好熱!醫激推「11樣消暑聖品」:南瓜、蘋果上榜 多吃蛋白質也能抗疲勞

面對大暑火氣旺,心情浮躁,如何由裡到外散熱,消暑又提神呢?一味吹冷氣、喝冰水,不僅無法幫助體內散熱,反而寒氣入侵,身體反而更不舒服。

發佈日期:2023/08/06
瀏覽人次:3982