常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

突然想吃甜恐是缺鉻！1圖解讀「嘴饞對應警訊」 營養師教「補救吃法」：想吃炸物先喝牛奶

老是嘴饞有可能是身體想告訴你：你缺這些營養啦！

今天開始溫度一天比一天低，國健署提醒低溫保健8要點，包括室內再冷也要開窗

國建署特別盤點低溫保健8要點，請大家務必遵守，才能健康度過這波寒冷的天氣。

醫示警「5種非典型猝死族群」：每個人身邊都有！ 常暴飲暴食、飯後做1事恐要你命

通常好好的，看似健康，就在你生活的周邊，天氣一冷，容易猝死。更需要提醒大家，一定要有完整保暖措施！

胃酸逆流很難受！常見3類治療藥物，改善生活品質

胃酸逆流很難受！常見3類治療藥物，改善生活品質/健康醫療網

運動納入生活，養成習慣，物理治療師推薦零存整付運動法

對不愛動的人為提高其運動動機，可以從簡單的開始，先鼓勵從坐到站，再由站而走

好市多「牛油紙」溶出試驗超標！逾111kg退運或銷毀 日本鮮草莓、義大利奇異果也違規

天冷心肌梗塞的人暴增！醫警告「胸痛4件事千萬別做」 拍胸脯會反害惡化

因為冬天到了心肌梗塞的機率發生會升高，萬一你有心肌梗塞正在發作，必須要有些事情不可以做，以免延誤就醫，逝去了搶救黃金時間。

今日起低溫，醫師疾呼3族群要當心，做好保暖工作，避免心臟病、中風發作

心血管疾病在發生初期時，完全不會有任何不適症狀，大大多是心血管急症發作（心肌梗塞及腦中風）時才有明顯感覺

美女音樂家10歲確診糖尿病，打胰島素、測血糖自己來，到處旅遊吃美食，就連看極光也難不倒她

每10個台灣人就有1人是糖尿病患者，而每年死於糖尿病的人數超過1萬2千人，死亡人數甚至超過肺癌