常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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冬天還沒到,流感疫情升溫,疾管署預期未來3周皆是上升趨勢,1張表秒懂感冒、流感的區別

最近門診裡,發燒的大人和人小孩特別多,檢驗出流感的比例不少,而且A型、B型流感都有。

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不只姿勢不良致背痛! 醫吐「5原因」惹禍:情緒不佳也會

背痛的成因從日常生活中的壓力到身體結構的問題,都可能引起不同類型的背部不適。

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愈吃愈瘦!營養師讚「6種食物」剷除體脂肪 1助燃脂飲品不少人天天都在喝

能吃東西就燃脂,可以說是大家夢寐以求的效果!但是,到底該吃哪些食物,才有助燃脂呢?

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雞腿便當「先吃飯or雞腿」? 營養師解答「胃食道逆流、減重吃飯順序」:差很多

當你拿到一個雞腿便當,你會先吃什麼呢?有些人會把雞腿留到最後,但其實針對不同族群會有不同的吃飯建議順序!

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月經來吃巧克力、蛋糕恐害情緒更糟! 營養師大讚「6類食物」緩和心情

巧克力、蛋糕緩解生理不適恐不利情緒 營養師建議這樣吃/健康醫療網

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清潔劑、消毒水噴到眼睛怎辦? 醫授「自救1動作」:至少持續15分鐘

想驅蚊卻誤噴眼睛引發灼傷劇痛! 醫囑使用消毒劑5重點/健康醫療網

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每3個產婦就有1位高齡,高危險妊娠風險增,國健署盤點孕期5原則,讓母子均安

45歲以上孕婦流產的風險為45歲以下孕婦的2.6倍、發生妊娠併發症為3.3倍、早產風險增加為1.96倍。

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醫嚴厲警告:腎不好「千萬別這樣喝飲料」! 冷飲、珍珠奶茶都是大地雷

特別是有腎臟病的患者,更是不能把冷飲當水喝,喝冷飲會加重口渴的感覺,愈喝愈多反而會使體內積水無法排出,嚴重者甚至會影響心肺功能而造成死亡。

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專家點名「3族群」運動小心猝死風險! 別以為看起來健康就沒有危機

高強度運動慎防猝死風險! 專家示警:3族群特別當心/NOW健康

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