常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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愛吃蛋怕膽固醇高? 專家揪「罪魁禍首」:搭配這5種食物才會害心臟病

有特定族群擔憂雞蛋含有過高的「膽固醇」,對蛋黃更是敬而遠之。每天吃雞蛋攝取的膽固醇量究竟會不會超量?/潮健康

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7歲童長不高狂補鈣釀血尿!專家提「3多1少」原則 喝1飲品生長激素就停止分泌2小時

7歲童狂補鈣竟釀血尿 專家呼籲:「3多1少」適量攝取/NOW健康

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上廁所完「站著擦or坐著擦」好?專家解析差異 衛生紙2狀況恐致感染機率飆升

如廁清潔做對了? 專家曝衛生紙質地、擦拭手勢都重要/NOW健康

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<網友提問>喝咖啡可以治療頭痛?是屬於低腦壓頭痛嗎?

低腦壓頭痛常合併姿勢性頭痛,一般站立或坐著就會痛,但躺下就不會頭痛,若讀者沒有合併這種症狀,應該不是低腦壓頭痛。

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開學後2病毒疫情上升,呼吸道感染群聚通報83%在校園/健康醫療網

家長、學童注意!開學後2病毒疫情上升 呼吸道感染群聚通報83%在校園

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國人乳癌好發時間比歐美早10年,醫師盤點5大危險因子,其中BMI大於35風險增6成

已知的乳癌危險因子,包括乳癌家族史、家族遺傳基因病變、初經早、停經晚或從未生育,以及肥胖、飲酒、高脂肪飲食。

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避免經前症候群困擾,5招跟著做,包括避免吃刺激性食物、喝酒和吃冰

運動能夠讓身體氣血循環變好,不僅能夠鍛練心肺功能,也能紓解壓力,減緩經前症狀,例如:快走、慢跑、游泳及騎腳踏車等,都是不錯的方式。

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香腸、魷魚一起吃致癌物恐更多!醫公開「烤肉安全吃法」 就連烤地瓜也要注意

中秋節戶外烤肉要注意!吃太多高溫烹調的食物,身體恐累積過多致癌物質?/潮健康

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吃太辣喝水沒用!營養師揭「真正解辣6食物」 廚房必備1調味料上榜

你有沒有不小心被辣到的經驗?不少人雖然說不是完全不能吃辣,但偶而還是會被辣到,比如說吃個麵線加點辣,沒想到那麼辣!

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