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「這4道年菜」千萬別重複加熱! 醫嚴厲告誡:恐害食物中毒拉不停
過年時好菜連連,不過,很多人年菜吃不完打包後就塞進冰箱,隔天餓了再加熱吃。聽起來似乎沒什麼大問題,但還是要注意,食物保存不妥、或反覆加熱的過程,可能會對健康帶來危害。
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「6大年菜這樣吃」可降低7成熱量!營養師認證 有三高也能吃得安心
農曆新年,華人素有圍爐、吃年菜的傳統習俗,但對於有三高問題的民眾來說,年菜可能隱藏著不少「熱量陷阱」!難道控制三高與享受美食,只能夠二選一嗎?
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新春快樂:三高患者年節飲食全攻略ft. 國泰醫院心血管中心主治醫師黃晨祐
農曆新年美食佳餚琳瑯滿目,讓人難以抗拒,但對於高血壓、高血糖、高血脂的三高患者而言,如何在品味美食的同時兼顧健康,是一門重要的學問。
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