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生活保健

退休好輕鬆，生活更美好？研究：大約1／3退休得到憂鬱症，精神科醫師呼籲做好2規劃

退休好輕鬆，生活更美好？研究：大約1／3退休得到憂鬱症，精神科醫師呼籲做好2規劃/健康醫療網

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美國腸胃內視鏡醫學會表示，大腸鏡可以減少大腸癌發生率69%、死亡率68%/Dr.131醫生醫

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除了要生活作息維持正常、多運動，以提高個人免疫力外，最重要的是要即早接種流感疫苗，若是高齡者建議可再增加接種肺炎鏈球菌，才能避免感染。

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「這些」使更年期婦女心血管風險飆升！　更年期保健2秘訣有助遠離威脅/健康醫療網

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經常洗澡和更換衣服，特別是在外面受到可能帶回過敏原的情況下，如花粉、寵物毛髮或其他過敏原。

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又便秘了？便秘不僅會讓腸道卡卡，還可能導致皮膚暗沈、長痘痘、女生最害怕的小腹凸出！

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職場中，總會存在一些關鍵少數，有的特立獨行、難以被圈束，另有的極為乖順、因而顯得自主性模糊。

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智慧手環、智慧手錶在這幾年相當熱門，讓許多消費者趨之若鶩，但是，你真的會用嗎？真的有需要嗎？

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躺床後秒睡，小心是身體發出警訊！7問題自我檢測有無睡眠債/健康醫療網

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