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生活保健
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不只咖啡、紅豆!迅速消水腫「10大利尿食物」曝 堅果、香蕉都上榜

吃什麼可消水腫?網推10大天然利尿食物 擺脫體內淹水/NOW健康

發佈日期:2024/02/18
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工作忙碌、生活壓力大,每天都好累,心理師籲:要幫自己『充電』,才能走得長久

工作忙碌、生活壓力大,每天都好累,心理師籲:要幫自己『充電』,才能走得長久/健康醫療網

發佈日期:2024/02/18
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不只消疲勞、提神!營養師列「減肥必需4種B群」 缺乏這1種小心會發胖

我們平常就可以簡單的透過飲食來補充各種B群,讓身體健康,也讓瘦身更加有效果!

發佈日期:2024/02/18
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乳癌名醫提預防乳癌5建議,規律運動、戒菸酒,少吃這4類食物

.飲食方面應多攝取含有纖維的綠色蔬菜、水果和五穀雜糧等粗食,避免偏食高脂肪成分的飲食、減少紅肉攝取,並避免油炸和油煎食物。

發佈日期:2024/02/18
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女性每個月月經結束後1~2天,一定要做這件事,能降低乳癌死亡風險

女性在每月的月經結束後1~2天的乳房較軟,此時做檢查比較不會痛且會比較準確

發佈日期:2024/02/18
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從指甲看健康,腎臟不好指甲偏白,有心臟病指甲呈杵狀?保養指甲4方法

指甲是從生長板長出,生長板的健康,就會直接影響指甲的生長,所以,才會有從指甲就可以看出一個人的健康的說法。

發佈日期:2024/02/18
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水晶指甲危機四伏,常見引發4種疾病,皮膚科醫師呼籲:一定要記得做這件事

現代女性重視造型,有些人甚至換指甲造型就像換衣服一樣頻繁,細小從顏色搭配,到指甲立體造型還貼片都有

發佈日期:2024/02/18
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塗睫毛膏、裝假睫毛「冒1症狀」就應停用! 食藥署警告:塗滋養液讓睫毛變長無根據

塗睫毛滋養液恐致眼周過敏! 醫:有這症狀應停止使用/NOW健康

發佈日期:2024/02/17
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補班補課腦袋卡卡?專家強推「10種食物」讓思緒清晰:巧克力上榜 尤其這1樣吃了精神更好

上班上課腦袋卡卡?網議補充10大護腦食物 助思緒清晰/NOW健康

發佈日期:2024/02/17
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